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Yoga
· Hatha Yoga, Yoga Vinyasa Flow, Yoga Suave y Mindfulness
· Hatha Yoga, Yoga Vinyasa Flow, Yoga Suave y Mindfulness
· Psicólogo titulado de la Universidad Diego Portales con una amplia experiencia en psicología clínica y deportiva.
· Diplomado en Liderazgo y Coaching de la Universidad Adolfo Ibáñez.
· Máster en coaching ejecutivo-deportivo y psicología de alto rendimiento de la Universidad Unisport en Barcelona, España.
Me especializo en brindar apoyo clínico y deportivo tanto a la población en general como a deportistas jóvenes y adultos, ya sean de alto rendimiento o amateurs.
Mi enfoque se centra en ayudar a mis pacientes a alcanzar nuevos objetivos personales o deportivos, superar el sufrimiento psicológico relacionado con duelos o pérdidas, problemas de ansiedad, manejo de la presión y el estrés, depresión y trastornos del ánimo, recuperación de lesiones y reintegración deportiva, dolor crónico y abordaje de síntomas somáticos.
Además, también trabajo en el ámbito de la salud mental en general y la prevención.
Mi enfoque de trabajo es integrativo e interdisciplinario, ya que entiendo que la salud mental, la prevención y el rendimiento no son sólo responsabilidad individual, sino que también están influenciados por el entorno que nos rodea.
· Psicóloga y licenciada en psicología universidad de las Américas.
· Diplomado en psicología aplicada a la actividad física y el deporte – CEFI Chile.
· Diplomado en psicología del deporte – Centro IPCC.
· Diplomado en estrategias clínica infanto juvenil – Universidad de Valparaíso.
· Curso de coaching deportivo – EMD.
· Actualmente cursando Máster en psicología del deporte – Sociedad Iberoamericana de Psicología del deporte.
He trabajado atendiendo particular a deportistas tanto de deportes colectivos como individuales. Principalmente en fútbol – atletismo – esgrima – tiro al blanco.
Actualmente, me encuentro en Club deportes cobresal (desde el 2020-2021) en el cual soy parte al plantel profesional donde trabajó con nuestras futuras promesas quienes son nuestros juveniles y al equipo de proyección. A la vez, soy parte de un equipo multidisciplinario de crossfit y atiendo particular a deportistas entregando las herramientas y estrategias para el rendimiento deportivo.
Mi objetivo es apoyar a los deportistas, entrenadores e instituciones deportivas a conocerse, identificar situaciones de riesgo, entregando las herramientas y estrategias acordes a los factores que puedes se van apareciendo durante su desarrollo deportivo. Realización de charlas colectivas explicando nuestra labor en el rubro y cómo trabajar en conjunto.
· Magíster en Competencia, Entrenamiento y Alto Rendimiento Deportivo, UNAB, Santiago de Chile.
· Coach certificado Entrenamiento Cognitivo Life Kinetik, München, Alemania.
Destacada trayectoria deportiva tanto en el Alto Rendimiento como en la gestión de empresas deportivas.
Actualmente dedicado a ayudar a deportistas, profesionales, jóvenes y adultos mayores a mejorar su rendimiento y lograr sus objetivos mediante el entrenamiento de habilidades cognitivas.
· Psicóloga Universidad Andrés Bello.
Mi enfoque se centra principalmente en los adolescentes, ya sea en el ámbito de alto rendimiento o en niveles más amateurs.
Experiencia en el trabajo grupal en deportes como futsal y voleibol. A través de mis interacciones con estos equipos, he cultivado habilidades prácticas en el desarrollo de destrezas psicológicas para optimizar el rendimiento. Desde la gestión del estrés hasta la resolución de conflictos en el ámbito de equipo, he estado al lado de los deportistas, brindándoles las herramientas necesarias para alcanzar su máximo potencial.
· Especialista en nutrición clínica del adulto – Conacem.
· Diplomado en nutrición y alimentación para el rendimiento deportivo y salud – Universidad de Chile.
· Electivo alto rendimiento.
· Diplomado ciencias de la actividad física en la salud y el deporte – Pontificia Universidad Católica de Chile.
· Diplomado alimentos funcionales – Universidad de Chile / Clínica las Condes.
Miembro de la SOCHMEDEP
Amplia experiencia en nutrición clínica en pacientes desde los 15 años hospitalizados y ambulatorios.